宝宝长到6个月以上,一定要在辅食中添加坚果油,不然会后悔

核桃是一种坚果,坚果中含有丰富的磷脂、亚麻酸、多酚等营养物质,可以促进宝宝智力、视力以及增强免疫力等作用,非常适合宝宝食用。不能仅仅用核桃油来代替所有对婴儿健康有益的补充剂,而是要合理安排婴儿的饮食。婴儿的食物必须多样化,以满足婴儿的身体需求。